山药红枣煲鸡胗的做法

• 1.首先清洗鸡胗 褶皱里要清洗干净 然后浸泡出血水

• 2.切半 准备好葱姜和大料

• 3.山药去皮 要注意粘液哦

• 4.洗净切滚刀块

• 5.大枣洗净去核

• 6.鸡胗凉水下锅 放葱姜 大料去腥 文火煮

• 7.筷子能扎透为止

• 8.然后加入容易熟的山药继续煮 十分钟

• 9.再加入大枣继续五分钟

• 10.出锅前放少许盐调味

• 11.超级鲜甜！