家常干煸花菜

家常干煸花菜
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健康功效

花椒:温中

家常干煸花菜的做法

  • 家常干煸花菜的做法图解1

    1.花菜切好洗净,大火水开下锅,水再开捞出。

  • 家常干煸花菜的做法图解2

    2.冲凉沥干水分备用。

  • 家常干煸花菜的做法图解3

    3.准备花椒八角干辣椒,蒜籽拍散。

  • 家常干煸花菜的做法图解4

    4.起锅烧油,注:热锅凉油溜边倒。作料爆香,辣椒皮将黑未黑时倒入沥干的花菜,迅速翻炒。

  • 家常干煸花菜的做法图解5

    5.加盐、鸡精、少许糖,大火翻炒1~2分钟。

  • 家常干煸花菜的做法图解6

    6.关火撒少许孜然粉,完成。

小贴士

爆作料要快,不然很容易就焦了,另外味道比较呛,注意打开排气扇。

家常干煸花菜的家常做法

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