胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.把芋头削皮。
2.切成小块。
3. 下入锅中煮熟,捞出。
4.用机器打字成泥。
5.锅中加入清水烧开,加入芋头泥,搅拌均匀散开。
6.加入豆苗,加入盐,胡椒粉,鸡粉,搅拌均匀,出锅
7.成品图。
加入芋头泥的时候,一定要搅拌,不然会糊锅的。
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