鸡蛋:养血
1.食材清洗好
2.鸡蛋加入11温水打散
3.过筛两次,更嫩
4.盖上保鲜膜热水上锅蒸蛋液凝固
5.秋葵切片
6.将秋葵加入凝固的鸡蛋羹上在蒸4分钟
7.淋上酱油和核桃油即可
8.非常简单,特别好吃,还能提高免疫力
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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