腊肠炒米粉
健康功效
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
腊肠炒米粉的做法
1.备料:鸡蛋打入碗,包菜切丝,胡萝卜切丝,腊肠切片,小葱切葱花,米粉用温水泡软(这个忘记拍了)
2.锅放少许油,先把鸡蛋煎好,盛入碗里备用
3.把腊肠煎一会儿,逼出油。差不多就好,别煎太久了,太干不好吃
4.腊肠推到一边,下小葱爆香
5.放入包菜和胡萝卜翻炒至七成熟左右
6.放入泡好的米粉,继续翻炒两三分钟(如果太干了就加一点开水翻炒)
7.再放入煎好的鸡蛋,放入生抽、盐、鸡粉继续翻炒均匀
8.出锅,趁热吃,再配个汤,一顿饭解决了