土豆:和胃 茄子:低蛋白质 胡萝卜:清热解毒
1.土豆,胡萝卜,茄子切成三角小段
2.茄子,热油下锅炸至金黄捞出,同样土豆,胡萝卜也是,炸至表皮金黄捞出备用
3.准备一个碗,加入玉米淀粉、盐、十三香、糖、耗油、鸡精,用水搅拌均匀备用的淀粉汁。锅留少许底油,加入蒜炒香,将土豆茄子胡萝卜下锅煸炒,将准备好的淀粉汁倒入锅中,大火翻炒均匀,即可出锅
4.土豆茄子,烧好出锅
可以加青椒,香菜,葱花,按自己喜欢口味准备
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