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红枣花生粥
健康功效
红枣:利尿
花生:化痰
冰糖:和胃
红枣花生粥的做法
![红枣花生粥的做法图解1]()
1.首先将花生泡水一个小时。
![红枣花生粥的做法图解2]()
2.锅中倒入小半锅清水，下入洗净的大米，大火烧开，转小火。
![红枣花生粥的做法图解3]()
3.再放入花生、红枣，煮三十分钟。
![红枣花生粥的做法图解4]()
4.最后放入2勺冰糖，拌匀，继续煮五分钟，即可出锅品尝
红枣花生粥的家常做法
（全部）
红枣:利尿
花生:化痰
冰糖:和胃
1.首先将花生泡水一个小时。
2.锅中倒入小半锅清水，下入洗净的大米，大火烧开，转小火。
3.再放入花生、红枣，煮三十分钟。
4.最后放入2勺冰糖，拌匀，继续煮五分钟，即可出锅品尝
