鸡蛋:养血 黄油:低蛋白质
1.把芝士奶酪和牛奶放在一起,在热水中搅拌至融化,无颗粒状态
2.分3次加入蛋黄,快速搅拌均匀
3.加入液化的黄油,快速搅拌均匀
4.从热水中拿出,筛入低筋面粉和玉米淀粉,搅拌至无颗粒状态,放一旁备用
5.蛋白加入少许白醋,分3次加入白糖,湿性打发
6.蛋黄糊里加入1/3的蛋白,搅拌均匀
7.把搅拌好的蛋黄糊全部倒进剩下的蛋白里,搅拌均匀
8.烤箱160度预热,烤盘里放热水,底层,烤架放上纸杯芝士蛋糕糊,放进中层,烤25分钟即可
切记一定要烤盘中放上水哦,要不然容易烤糊~
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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