什锦疙瘩汤

什锦疙瘩汤
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作者:卆狸狸

健康功效

胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

半小碗
煮熟粘玉米粒 适量
西兰花根部 一个
豆油 适量
耗油 适量
适量
十三香 少量
鸡精 少量

什锦疙瘩汤的做法

  • 什锦疙瘩汤的做法图解1

    1.准备食材,粘玉米粒,木耳,胡萝卜,西兰花根部,切成长条

  • 什锦疙瘩汤的做法图解2

    2.面粉,少量防水,多次加入,搅拌成小絮状,备用

  • 什锦疙瘩汤的做法图解3

    3.起锅烧油,因个人原因不能加入葱姜蒜,如果喜欢可以加入爆香后,加入玉米粒,西兰花,胡萝卜,木耳煸炒2分钟,加入清水没过蔬菜,将鸡蛋放入锅中,加入少量盐,十三香,耗油,少量糖,待锅开后,加入面疙瘩,煮5分钟,出锅前加入少量鸡精,按照个人喜欢,可以加入香菜和葱花

  • 什锦疙瘩汤的做法图解4

    4.一碗美味的什锦疙瘩汤就做好了,暖胃又好吃

小贴士

疙瘩汤,可以加入各种自己喜欢的辅料,但是一定要放1、点鸡蛋切好的条,吸收了汤汁的鸡蛋松软嫩滑,2、要放点粘玉米粒,口感特好,吃每一口都会有惊喜

本菜谱由卆狸狸上传

什锦疙瘩汤的家常做法

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