五花肉:润燥 蜂蜜:通便
1.五花肉洗净,切小段,用叉子扎些小洞,备用
2.备料
3.调汁:叉烧酱+蚝油+生抽+料酒+腐乳+蜂蜜+姜+蒜,搅拌均匀
4.把五花肉腌在调好的汁里,用保鲜膜包起来放冰箱,放置4-6小时,或者腌一夜
5.腌好的肉+汁一起倒入电饭煲煮20分钟
6.我这个电饭煲可揭盖,所以中途可以将叉烧肉翻面一下,味道比较均匀
7.收汁,装盘放凉
8.切薄片,摆盘
9.非常美味,小孩老人也能吃。我家宝宝最爱。
从此,烧烤不坐路边摊
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