牛肉饼

牛肉饼
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作者:茹颍

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
白糖:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

牛肉饼的做法

  • 牛肉饼的做法图解1

    1.面粉加温水(温水用量根据面粉吸收情况慢慢加,面团稍微稀一点点),3g盐和面至光滑面团,不沾手即可,包上保鲜膜醒面10分钟

  • 牛肉饼的做法图解2

    2.醒面时间准备牛肉馅,牛肉剁碎加葱末,姜末,洋葱末

  • 牛肉饼的做法图解3

    3.加1小勺白糖

  • 牛肉饼的做法图解4

    4.加2勺生抽,1勺耗油

  • 牛肉饼的做法图解5

    5.加盐,胡椒粉适量

  • 牛肉饼的做法图解6

    6.顺时针搅拌,边搅拌加加一点点水,直至牛肉充分把水分吸收

  • 牛肉饼的做法图解7

    7.醒发的面团均匀分几个小剂子,擀扁后包上牛肉馅,跟包子一样收口按扁

  • 牛肉饼的做法图解8

    8.锅底刷油,小火煎,一定小火慢煎

  • 牛肉饼的做法图解9

    9.煎黄一面翻面继续小火煎

  • 牛肉饼的做法图解10

    10.两面煎黄后出锅,趁热吃

  • 牛肉饼的做法图解11

    11.做早餐吃很不错,外脆里香还会爆汁

小贴士

煎的时候一定小火
一定趁热吃

本菜谱由茹颍上传

牛肉饼的家常做法

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