紫薯:补脾、益气、宽肠通便
1.紫薯蒸熟
2.加入牛奶白糖搅拌成泥、牛奶一袋不要都加进去、加六分之一就可以
3.鸡蛋去除蛋清、蛋黄里面加入水、淀粉面粉搅拌均匀过筛
4.锅里放油将面倒进去煎成金黄圆饼、火不要太大
5.如果
6.将紫薯泥放入饼上摊平
7.卷起来切成大小一样的块
8.一道好看好吃的美食完成喽
紫薯一定要蒸熟、面粉一定要过筛不然饼不好看
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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