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香菇山药骨头汤的做法

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  • 用料:

  • 排骨  200g
  • 铁棍山药  400g
  • 小葱  15g
  • 牛棒子骨  半根
  • 香菇  适量
  •  15g
  • 白醋  5ml
  • 味精  5g
  • 胡椒粉  3g
  •  1500ml

小贴士:

牛腩还可以跟萝卜一起煨,骨头汤加入白醋钙易分解人体易吸收。

做法:

  • 1. 牛骨头半根
  • 2. 排骨焯水
  • 3. 山药去皮洗净切滚刀块备用
  • 4. 香菇去蒂改刀切成小块
  • 5. 依次放入牛骨头、香菇、山药、排骨,滴入几滴白醋
  • 6. 开小火慢炖四小时炖,炖好之后调入盐、味精,胡椒粉