火腿:益肾
1.鸡半个洗净备用
2.花胶提前,泡上个四五小时
3.火腿,花胶红枣,备用
4.把所有的东西都放入电高压锅里面
5.放入适量的水
6.电高压锅,煲汤档就可以了
7.煲好后盛出放入葱,和少许的盐和味精
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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