木耳:补血、护齿、保护骨骼 鸡蛋:养血
1.木耳提前泡好备用
2.木耳加少许盐打散
3.小葱切段备用
4.锅内加油烧热下鸡蛋液炒熟
5.鸡蛋熟了下木耳小葱翻炒
6.加一点酱油和适量蚝油(加一点水以防蚝油干锅)炒匀后即可
7.出锅装盘即可
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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