啤酒炖鸡腿
健康功效
鸡腿:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
花椒:维持皮肤和粘膜健康
啤酒炖鸡腿的做法
1.鸡腿让商家切好,之后凉水冲洗
2.准备葱,姜,料酒
3.锅中烧水放入鸡腿肉葱,姜,料酒焯水
4.香菇提前泡发
5.香菇泡发之后冲洗干净改刀
6.准备个青椒改刀切块
7.准备配料蚝油,酱油,冰糖,葱花,花椒和啤酒
8.锅中放油加入花椒,葱花,冰糖,炒香
9.加入鸡腿肉翻炒
10.加入香菇之后加入调味料蚝油和酱油翻炒
11.之后加入一罐啤酒大火烧开
12.烧开以后加入青椒
13.准备一点淀粉
14.最后加入淀粉收汤
15.装盘出锅