鲫鱼:健脾 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 红椒:开胃、消食
1.将鲫鱼收拾干净打花刀备用,青红椒切丝,金针菇洗净,姜切片,干辣椒切段备用。
2.油烧热,放花椒、大料、姜片、蒜片、干辣椒段爆香,并加入生抽、蚝油、郫县豆瓣酱、糖、盐,炒出红油,倒入一瓶啤酒,再加一小碗水,中火烧开。
3.放入鲫鱼,中火慢炖15分钟。
4.炖好鲫鱼后,放入青椒红椒丝和金针菇,大火收汁。
5.新鲜美味的啤酒鲫鱼出锅喽!
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