炒藕丁

炒藕丁
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作者:紫菱夜雨

健康功效

豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质

炒藕丁的做法

  • 炒藕丁的做法图解1

    1.备好莲藕,香菇备用

  • 炒藕丁的做法图解2

    2.莲藕去皮清洗干净,切成丁

  • 炒藕丁的做法图解3

    3.把香菇,蒜,青椒清洗干净切好

  • 炒藕丁的做法图解4

    4.一个小碗,放入少许盐,陈醋,生抽,白糖,味精搅拌均匀

  • 炒藕丁的做法图解5

    5.锅内放入菜籽油烧热,放入蒜片爆香,再放入豆瓣酱翻炒

  • 炒藕丁的做法图解6

    6.放入莲藕和香菇翻炒几分钟

  • 炒藕丁的做法图解7

    7.把调好的调料汁淋入到锅内,翻炒均匀

  • 炒藕丁的做法图解8

    8.最后放入青椒翻炒一分钟,盛出即可

本菜谱由紫菱夜雨上传

炒藕丁的家常做法

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