芹菜:清热 芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好芹菜,胡萝卜,黑木耳
2.芹菜摘掉菜叶,清洗干净切丁
3.胡萝卜去皮,清洗干净,切丁
4.蒜切末,黑木耳泡发,清洗干净,撕成小朵
5.锅内烧开水放入,芹菜,胡萝卜,黑木耳焯熟,然后捞出过下冷水,沥干水分
6.把芹菜,胡萝卜,黑木耳放入碗内,放入蒜末,盐生抽,陈醋,芝麻油,搅拌均匀
7.装到碗内就可以了
芹菜焯水的时候撒上一点盐,可保持颜色,不变
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜
学不学这道菜的前提,居然是看颜值?
共11道菜