1.先来个成品。
2.秋葵洗干净,去蒂。
3.锅放水加热。
4.水滚放一点盐,3滴油。
5.放入秋葵白灼2~3分钟。
6.倒掉水,摆盘,摆好后往上来撒一点点盐,一点油,好吃简单,原汁原味的秋葵就做好了。
白灼秋葵,在锅中放一点盐,几滴油白灼出来的秋葵,颜色嫩绿,同样的也可用于白灼西兰花之类的绿色蔬菜。
学做饭最快的方法,从用对酱油开始
共13道菜
切开就能看见星星的秋葵,口感细腻营养丰富
共12道菜