鸡蛋:润燥 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.盆中打入鸡蛋放盐,搅散
2.青椒切小丁,我只用了三分之一
3.起锅烧油,油温七成热下入青椒丁,翻炒两下即可
4.下入准备好的鸡蛋液
5.喜欢吃小块就多搅几下,喜欢吃大块就少搅几下。
6.翻炒几下即可出锅,装盘
鸡蛋先放盐,是让盐可以均匀些。这样做的炒鸡蛋比较嫩
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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