蛋炒饭1

蛋炒饭1
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作者:星迹stone

健康功效

鸡蛋:护眼明目
米饭:低蛋白质
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

火腿肠 一根
甜玉米粒 适量
少许
海鲜酱油 少许

蛋炒饭1的做法

  • 蛋炒饭1的做法图解1

    1.准备配料,也可加其他自己喜欢的食材(香菇,木耳,甘蓝等)

  • 蛋炒饭1的做法图解2

    2.将火腿肠切丁,胡萝卜切小丁,备用

  • 蛋炒饭1的做法图解3

    3.鸡蛋撒少许盐,打散

  • 蛋炒饭1的做法图解4

    4.锅内加油烧热,下火腿肠丁和胡萝卜丁翻炒(玉米粒掉了一些,尽量不要掉太多)

  • 蛋炒饭1的做法图解5

    5.再将鸡蛋液倒入

  • 蛋炒饭1的做法图解6

    6.蛋液炒熟后加米饭和玉米

  • 蛋炒饭1的做法图解7

    7.将饭炒至松散

  • 蛋炒饭1的做法图解8

    8.淋上酱油再翻炒几下即可

  • 蛋炒饭1的做法图解9

    9.炒好的饭加上牛肉酱,超赞!

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蛋炒饭1的家常做法

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