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金针菇花甲粉丝煲
健康功效
金针菇:低蛋白质
虾:补肾壮阳
白糖:低蛋白质
金针菇花甲粉丝煲的做法
![金针菇花甲粉丝煲的做法图解1]()
1.金针菇洗净，蒜切碎，小米辣切碎
![金针菇花甲粉丝煲的做法图解2]()
2.花甲下盐泡洗干净
![金针菇花甲粉丝煲的做法图解3]()
3.虾洗净备用
![金针菇花甲粉丝煲的做法图解4]()
4.龙口粉丝泡软备用
![金针菇花甲粉丝煲的做法图解5]()
5.底下放金针菇，然后放粉丝，再放花甲，最后放虾
![金针菇花甲粉丝煲的做法图解6]()
6.热锅下油炒香蒜蓉辣椒
![金针菇花甲粉丝煲的做法图解7]()
7.倒入调好的汁
![金针菇花甲粉丝煲的做法图解8]()
8.汤汁烧开
![金针菇花甲粉丝煲的做法图解9]()
9.倒进小砂锅里，开中小火煮
![金针菇花甲粉丝煲的做法图解10]()
10.盖上盖子煮5-8分钟，花甲全开口即可
![金针菇花甲粉丝煲的做法图解11]()
11.熟了，出锅
金针菇花甲粉丝煲的家常做法
（全部）
金针菇:低蛋白质
虾:补肾壮阳
白糖:低蛋白质
1.金针菇洗净，蒜切碎，小米辣切碎
2.花甲下盐泡洗干净
3.虾洗净备用
4.龙口粉丝泡软备用
5.底下放金针菇，然后放粉丝，再放花甲，最后放虾
6.热锅下油炒香蒜蓉辣椒
7.倒入调好的汁
8.汤汁烧开
9.倒进小砂锅里，开中小火煮
10.盖上盖子煮5-8分钟，花甲全开口即可
11.熟了，出锅
