皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥
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健康功效

米饭:低蛋白质

食材用料

100g
适量

皮蛋瘦肉粥的做法

  • 皮蛋瘦肉粥的做法图解1

    1.我买的是猪净肉的肉馅,冷水下锅煮熟

  • 皮蛋瘦肉粥的做法图解2

    2.煮肉时候切皮蛋,切小块

  • 皮蛋瘦肉粥的做法图解3

    3.捞出煮熟的肉冲洗干净

  • 皮蛋瘦肉粥的做法图解4

    4.我用的是剩米饭(也可用新煮的米饭)量根据食用人口适量

  • 皮蛋瘦肉粥的做法图解5

    5.锅中放冷水

  • 皮蛋瘦肉粥的做法图解6

    6.下入米饭,搅散

  • 皮蛋瘦肉粥的做法图解7

    7.放入煮熟的猪肉粒和皮蛋粒

  • 皮蛋瘦肉粥的做法图解8

    8.锅中冒小泡,放适量的盐,根据米饭自己调味

  • 皮蛋瘦肉粥的做法图解9

    9.出锅

小贴士

猪肉也可以自己切小丁,肉馅比较方便些。切皮蛋时菜刀冲水,可防止皮蛋黏稠

本菜谱由羁鸟恋旧林上传

皮蛋瘦肉粥的家常做法

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