凉拌素菜

凉拌素菜
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作者:彼岸花12

健康功效

胡萝卜:健脾
黄瓜:低蛋白质
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

凉拌素菜的做法

  • 凉拌素菜的做法图解1

    1.紫甘蓝和青椒切丝,放少许盐搓匀。

  • 凉拌素菜的做法图解2

    2.西红柿切片,蒜切碎,黄瓜、胡萝卜擦成丝。

  • 凉拌素菜的做法图解3

    3.全部食材入盘。

  • 凉拌素菜的做法图解4

    4.香油,盐,糖,醋,极致鲜,油泼辣子调好汤汁。

  • 凉拌素菜的做法图解5

    5.汤汁均匀的倒入食材。

小贴士

这道素菜现吃*汤汁,口感最佳。

本菜谱由彼岸花12上传

凉拌素菜的家常做法

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