玉米:健脾 胡萝卜:健脾
1.准备好材料,姜切片,其他切块。
2.乌鸡洗干净。
3.把所有材料放入高压锅,加水,按煲汤键,盖上盖子就可以等吃了。
4.煲好开盖,撇掉上面的油,放少许盐。
5.清甜的乌鸡汤就做好了。
6.成品。
1.其他肉类如排骨,瘦肉也适合这方法,非常简单。2.不喜欢胡萝卜玉米马蹄的,可以换成温补的红枣枸杞乌鸡汤。
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