鲈鱼:护眼明目、抗癌防癌
1.鲈鱼清洗干净后放盐黑胡椒粉腌制一会
2.葱姜蒜小米椒切好备用
3.备好的辅料跟腌制好的鲈鱼装盘后放入蒸锅
4.蒸好的鲈鱼淋入酱油汁
5.锅内放油烧热后把热油淋在鲈鱼表面
6.最后装盘,蒸鱼就完成了。
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