鸡蛋:护眼明目
韭菜:温中行气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.将面粉过筛入盆中,打入一颗鸡蛋,2克盐
2.倒入热水快速搅拌均匀
3.多次按压揉成团,放盆中静置醒发
4.打入三个鸡蛋,少量盐,少量水抽拌均匀
5.韭菜理好洗净备用
6.韭菜切碎放入盆中,撒少量盐腌制
7.葱切沫,姜切沫备用
8.锅中放少量油,放入葱姜煸香
9.放入蛋液,大火炒制
10.用锅铲铲碎鸡蛋备用
11.将韭菜中腌制出的水沥出!放入鸡蛋,十三香粉,花椒粉拌匀
12.取出面团揉成长条
13.分成小剂子,撒上少量的干粉
14.用擀面杖擀成薄饼状
15.将馅料放在一半的面皮上
16.合上口子,包起来锁边
17.全部重复上面步骤包起来
18.平底锅刷上少量的油,放入韭菜盒子小火煎制
19.翻面继续煎!每个大概煎3分钟即可
20.咬一口慢慢的馅料
21.摆盘,撒上葱花
鸡蛋里一定要加水,鸡蛋炒出来才会很嫩!
韭菜里加盐腌制,出水后韭菜更加脆爽!
面粉里加少量盐,揉压出来的面团更加劲道!