粉丝:补血、低蛋白质
1.准备好,粉丝,肉末,葱段,小米辣,蒜
2.粉丝用清水泡软
3.粉丝泡软捞出备用
4.热锅下油,下蒜,小米椒,下肉末
5.把肉末炒散,炒至变色
6.加适量盐,生抽,老抽,少许白砂糖调味
7.翻炒上色
8.加入适量清水,煮一分钟
9.加入粉丝,盖上盖子焖煮三分钟
10.撒上葱花翻炒出锅
炒的时候肉末不适宜下太多喔,中途建议加少许白糖能提鲜
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜