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干贝烧丝瓜的做法
www.xiangha.com/caipu/100914403.html
用料:
丝瓜
500g
干贝
50g
盐
3~5g
油
50mI
白胡椒粉
2g
姜
2g
蒜
15g
小米辣
1支
蒜头酥
5g
小贴士:
丝瓜不要刨皮,刮掉外层软皮即可;有的干贝即便泡过仍然很咸,注意减少食盐用量;烧好的汤汁已有点粘稠,不可再勾芡,以免影响品相。
做法:
1.
干贝泡发,摘净
2.
使用表皮粗糙、白霜多的肉丝瓜(翡翠丝瓜)
3.
丝瓜刮掉外层软皮保留青衣,切滚刀块;蒜切片,姜切末,小米辣切粒
4.
炒锅下油,用蒜片、姜末爆锅
5.
下丝瓜块翻炒
6.
倒入泡好的干贝,加白胡椒粉、3~5g盐、水扣上盖子焖一会(如果希望菜烧出来有辣味,把小米辣放下去一起煮)
7.
丝瓜烧熟以后,放入小米辣翻炒,收汁,起锅,撒上蒜头酥