排骨:保护神经系统 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.先将排骨过热水洗去赃物
2.粉条温水净泡备用
3.油热,排骨下锅,翻炒至香味溢出
4.倒入二碗水,盖锅盖焖15分钟
5.最后收汁,汤汁粘稠,加入粉条,翻炒2分钟,加入青椒
6.最后好了,粉条排骨
排骨要过水,去沫和脏,烧的时候还有要先小火炒一会才可以加水煮
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