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酸奶吐司快
健康功效
酸奶:低蛋白质
酸奶吐司快的做法
![酸奶吐司快的做法图解1]()
1.食料
![酸奶吐司快的做法图解2]()
2.吐司切去边缘
![酸奶吐司快的做法图解3]()
3.对半切两刀成四小片
![酸奶吐司快的做法图解4]()
4.全部切好后取一片抹上黑芝麻核桃
![酸奶吐司快的做法图解5]()
5.再盖上一片
![酸奶吐司快的做法图解6]()
6.上面再涂- -层核桃酱后继续盖上一片
(叠为三层)![酸奶吐司快的做法图解7]()
7.全部做好备用
![酸奶吐司快的做法图解8]()
8.蘸满一层蛋黄液
(蛋黄液里可以加点盐调味)![酸奶吐司快的做法图解9]()
9.不粘锅刷上薄薄一层牛油果油
![酸奶吐司快的做法图解10]()
10.放入吐司面包最小火煎至每面金黄
![酸奶吐司快的做法图解11]()
11.最后挤上酸奶即可
![酸奶吐司快的做法图解12]()
12.酸奶吐司快
酸奶吐司快的家常做法
（全部）
酸奶:低蛋白质
1.食料
2.吐司切去边缘
3.对半切两刀成四小片
4.全部切好后取一片抹上黑芝麻核桃
5.再盖上一片
6.上面再涂- -层核桃酱后继续盖上一片
(叠为三层)
7.全部做好备用
8.蘸满一层蛋黄液
(蛋黄液里可以加点盐调味)
9.不粘锅刷上薄薄一层牛油果油
10.放入吐司面包最小火煎至每面金黄
11.最后挤上酸奶即可
12.酸奶吐司快
