西红柿龙利鱼

西红柿龙利鱼
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健康功效

西红柿:活血化瘀

西红柿龙利鱼的做法

  • 西红柿龙利鱼的做法图解1

    1.龙利鱼洗净切成小方块,放在碗里,加入适量淀粉和一个鸡蛋的蛋清,腌制十分钟。

  • 西红柿龙利鱼的做法图解2

    2.西红柿去皮切丁备用

  • 西红柿龙利鱼的做法图解3

    3.起锅热油

  • 西红柿龙利鱼的做法图解4

    4.油热后放入西红柿翻炒

  • 西红柿龙利鱼的做法图解5

    5.将西红柿炒至稀糊状

  • 西红柿龙利鱼的做法图解6

    6.加入适量清水

  • 西红柿龙利鱼的做法图解7

    7.水沸后,将龙利鱼一块一块放入水里,煮5-10分钟出锅即可!

  • 西红柿龙利鱼的做法图解8

    8.盛出配上米饭,开吃!

西红柿龙利鱼的家常做法

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