西红柿木耳炖牛腩

西红柿木耳炖牛腩
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作者:Miss圈圈er

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
西红柿:生津止渴
木耳:抗癌防癌

西红柿木耳炖牛腩的做法

  • 西红柿木耳炖牛腩的做法图解1

    1.西红柿划十字去皮切小块

  • 西红柿木耳炖牛腩的做法图解2

    2.木耳凉水泡发洗净

  • 西红柿木耳炖牛腩的做法图解3

    3.牛肉切小块,焯水3分钟,热油下锅翻炒

  • 西红柿木耳炖牛腩的做法图解4

    4.放入葱,姜,郫县豆瓣酱,十三香,花椒粉,生抽,少许老抽炒香

  • 西红柿木耳炖牛腩的做法图解5

    5.倒开水,大火煮开,放入豆豉,香叶,大料,小火炖70分钟

  • 西红柿木耳炖牛腩的做法图解6

    6.再放入西红柿,木耳炖30分钟,放适量盐调味

  • 西红柿木耳炖牛腩的做法图解7

    7.出锅撒上香菜

  • 西红柿木耳炖牛腩的做法图解8

    8.配二米饭,超级香

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西红柿木耳炖牛腩的家常做法

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