芒果:利尿
1.梨子、芒果洗净去皮,切小块
2.将梨子芒果块一起放入豆浆机,加入适量凉白开水。按下果汁功能。
3.将果汁倒出,根据个人口味加入适量椰汁或牛奶。完成。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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