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泡椒鸡肉
健康功效
鸡肉:增强免疫力、护眼明目
黄瓜:活血化瘀
泡椒鸡肉的做法
![泡椒鸡肉的做法图解1]()
1.准备材料如图。
![泡椒鸡肉的做法图解2]()
2.将黄瓜、番茄、莴苣切小丁，大蒜、泡姜切片，泡椒切段。
![泡椒鸡肉的做法图解3]()
3.将鸡肉切丁或切片，加入适量生抽、淀粉、蚝油拌匀。
![泡椒鸡肉的做法图解4]()
4.热锅倒油烧至八成热。
![泡椒鸡肉的做法图解5]()
5.放入鸡肉快速翻炒至断生变色。
![泡椒鸡肉的做法图解6]()
6.放入花椒、大蒜、泡椒和泡姜翻炒10秒。
![泡椒鸡肉的做法图解7]()
7.放入番茄翻炒20秒。
![泡椒鸡肉的做法图解8]()
8.放入黄瓜和莴苣翻炒20秒。
![泡椒鸡肉的做法图解9]()
9.放入适量食盐翻炒10秒即可关火。
![泡椒鸡肉的做法图解10]()
10.鲜香有味！
泡椒鸡肉的家常做法
（全部）
鸡肉:增强免疫力、护眼明目
黄瓜:活血化瘀
1.准备材料如图。
2.将黄瓜、番茄、莴苣切小丁，大蒜、泡姜切片，泡椒切段。
3.将鸡肉切丁或切片，加入适量生抽、淀粉、蚝油拌匀。
4.热锅倒油烧至八成热。
5.放入鸡肉快速翻炒至断生变色。
6.放入花椒、大蒜、泡椒和泡姜翻炒10秒。
7.放入番茄翻炒20秒。
8.放入黄瓜和莴苣翻炒20秒。
9.放入适量食盐翻炒10秒即可关火。
10.鲜香有味！
