鸡蛋虾仁炒秋葵

鸡蛋虾仁炒秋葵
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食材用料

土鸡蛋 3~4颗
红辣椒 1~2个
秋葵 8~10个
鲜虾仁 10个
少许
姜蒜 少许
醋(料酒) 少许

鸡蛋虾仁炒秋葵的做法

  • 鸡蛋虾仁炒秋葵的做法图解1

    1.准备好需要的食材,红辣椒和秋葵清洗干净,鲜虾去头剥壳开背挑出下线并洗净。

  • 鸡蛋虾仁炒秋葵的做法图解2

    2.锅里盛水烧开,放入少许盐,加秋葵汆水2分钟。

  • 鸡蛋虾仁炒秋葵的做法图解3

    3.汆好水的秋葵捞起放入凉水中浸泡。放凉后去蒂,切成小圈待用。

  • 鸡蛋虾仁炒秋葵的做法图解4

    4.锅烧热放油,放入打散的鸡蛋液。两面煎好并滑散,盛出。

  • 鸡蛋虾仁炒秋葵的做法图解5

    5.另起锅,少油烧热,放入姜蒜少许和红辣椒一起爆香。

  • 鸡蛋虾仁炒秋葵的做法图解6

    6.放入准备好的秋葵翻炒片刻。

  • 鸡蛋虾仁炒秋葵的做法图解7

    7.放入虾仁炒至变色,加入少许胡椒和盐调味即可。

  • 鸡蛋虾仁炒秋葵的做法图解8

    8.成品图

小贴士

*蛋清腌制一下。鸡蛋液里滴两滴醋或料酒去腥,并加入少许凉白开或纯净水,鸡蛋更蓬松嫩滑。整个菜大火快炒,保证色香味俱全!口感相当不错哦!

本菜谱由永远的聪少上传

鸡蛋虾仁炒秋葵的家常做法

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