猪肝:健脾、补气 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.猪肝洗净,木耳泡发,摘除根洗净,黄瓜、鲜红椒洗净。
2.姜、黄瓜、青红椒都切成菱形片,猪肝切薄片。
3.猪肝上浆滑油,调料兑汁。
4.锅内加入底油,下入小料,然后下入主料和辅料,最后加入兑好的调料汁,翻炒装盘
猪肝腌制一下,出锅时可加入适量香油~亮香哦
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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你和厨房高手,只差一道万能调味料
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