土豆:解毒 胡萝卜:健脾 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.火腿肠,胡萝卜,土豆切成丁备好
2.鸡胸肉切成丁,加入一个鸡蛋,适量胡椒粉,料酒,淀粉抓匀腌制15分钟
3.起锅加入食用油烧热后,再放入自制辣椒油炒香
4.放入腌制好的鸡丁炒熟后捞出备用
5.放入胡萝卜丁土豆丁火腿肠丁翻炒三四分钟后加入适量盐,生抽,再放入鸡肉丁继续翻炒
6.撒上鸡精,少许葱花差不多就可以出锅了。
7.美味又营养的什锦鸡丁就做好啦!
早餐食谱大全
共80道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
立冬之节气食疗
共52道菜