1.成品
2.准备食材!
3.豌豆清洗干净,倒入锅中煮熟
4.豌豆粒去皮(豌豆皮宝宝不易消化,给宝宝吃的话建议去掉)
5.将剥好的豌豆粒放入榨汁杯中,加入适量温开水
6.打成泥
7.碗中倒入面粉,加入豌豆泥
8.搅拌均匀至粘稠 不易滑落状态
9.起锅烧水,水开后转中小火, 距离水面20厘米处 用画圈的方式挤入锅内
10.加入两滴黑芝麻核桃油
11.出锅撒上黑芝麻海苔粉 补钙补碘
12.开吃!
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