红烧带鱼

红烧带鱼
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健康功效

带鱼:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

姜、葱、蒜瓣、干辣椒 少许
老抽、盐、糖、醋、鸡精 适量

红烧带鱼的做法

  • 红烧带鱼的做法图解1

    1.带鱼切断、洗净备用

  • 红烧带鱼的做法图解2

    2.准备姜、葱、干辣椒、蒜瓣切好

  • 红烧带鱼的做法图解3

    3.鸡蛋打散放入一块带鱼裹液

  • 红烧带鱼的做法图解4

    4.锅内放入油,油温6层后把裹了蛋液的带鱼放入锅里煎制两面金黄

  • 红烧带鱼的做法图解5

    5.全煎好后,锅里留有底油放入葱、姜倒入煎好的带鱼,放老抽、盐、醋、糖加一小碗水,汤汁开后加干辣椒,蒜瓣,小火约10分钟,关火加入鸡精。

小贴士

用鸡蛋锅带鱼不但嫩不会散,而且有鸡蛋的香味

本菜谱由庆叶小公主0上传

红烧带鱼的家常做法

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