鸡蛋:养血
1.一袋方便面、1-2个鸡蛋、一个可以放下方便面的碗
2.加入适量热水,刚刚末过面就好,不要太多
3.微波炉 中火 1分钟
4.取出 加入调料并搅拌均匀 微波炉 中火两分钟
5.取出 加入1-2个鸡蛋 不要搅拌微波炉 中火1分钟
6.取出 将面条盖在鸡蛋上 微波炉中火1分钟 取出 开吃
鸡蛋做出来的是溏心蛋 方便快捷搞定一顿午餐 美味
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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