豆角炒肉

豆角炒肉
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作者:紫菱夜雨

健康功效

豆角:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

豆角炒肉的做法

  • 豆角炒肉的做法图解1

    1.准备好豆角,胡萝卜,猪肉皮用。

  • 豆角炒肉的做法图解2

    2.猪肉洗干净切丁放碗内,放入酱油,料酒,生粉,搅拌均匀,腌制十分钟。

  • 豆角炒肉的做法图解3

    3.豆角胡萝卜清洗干净,切丁。

  • 豆角炒肉的做法图解4

    4.大蒜去皮切成末。

  • 豆角炒肉的做法图解5

    5.锅内烧开水,放入豆角和胡萝卜焯水,然后捞出过一下冷水备用。

  • 豆角炒肉的做法图解6

    6.锅内放油烧热,放入蒜末爆香,再放入肉丁翻炒。

  • 豆角炒肉的做法图解7

    7.放入胡萝卜和豆角翻炒,放入一勺生抽,翻炒均匀。

  • 豆角炒肉的做法图解8

    8.最后放入盐翻炒一下,盛出即可。

本菜谱由紫菱夜雨上传

豆角炒肉的家常做法

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