猪肚:补虚、健脾胃
1.鸡和猪肚洗净备用
2.花胶泡温水4个小时
3.鸡和猪肚焯水
4.放入猪肚和花胶
5.把所有东西放入加入生姜和黄酒,大火烧开改小火炖
6.炖2个小时后放入葱
7.炖3个小时就可以了
8.成品放入葱
一定要用小火炖
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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