鸡蛋:养血 黄瓜:低蛋白质 胡萝卜:清热解毒
1.食料
2.鸡蛋 香葱末与米饭拌均,
3.红肠。黄瓜。胡萝卜分别切小丁加入米饭中,
4.再加入适量酱油拌匀,
5.热锅淋入适量牛油果油。将拌好的米饭炒熟,
6.炒好后用模具造型即可
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