酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.西红柿去皮切块。
2.茄子清洗干净切滚刀状,放到水里面泡一下,防止发黑。
3.葱蒜,分别切好备用。
4.平底锅内放适量油烧热,放入茄子煎出多余的水分,变软盛出。
5.另取一个锅,放少许油烧热,放入葱蒜爆香,再放入番茄翻炒出茄汁
6.再放入茄子一起翻炒,放入盐,生抽,酱油,翻炒均匀,并加适量水,把茄子煮入味。
7.大火收汁,最后撒上葱花,盛出即可。
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