青椒茄子丝

青椒茄子丝
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健康功效

茄子:低蛋白质
青椒:温中散寒

青椒茄子丝的做法

  • 青椒茄子丝的做法图解1

    1.食材如下图

  • 青椒茄子丝的做法图解2

    2.茄子去蒂洗净切丝

  • 青椒茄子丝的做法图解3

    3.切好的茄子丝泡清水中

  • 青椒茄子丝的做法图解4

    4.配料如下图切好

  • 青椒茄子丝的做法图解5

    5.热锅倒入适量的食用油

  • 青椒茄子丝的做法图解6

    6.茄子沥水

  • 青椒茄子丝的做法图解7

    7.油熟放入葱蒜小火炒香

  • 青椒茄子丝的做法图解8

    8.倒入茄子丝翻炒两三分钟

  • 青椒茄子丝的做法图解9

    9.茄子变软

  • 青椒茄子丝的做法图解10

    10.放入青椒丝翻炒半分钟

  • 青椒茄子丝的做法图解11

    11.放少许盐

  • 青椒茄子丝的做法图解12

    12.翻炒半分钟即可

  • 青椒茄子丝的做法图解13

    13.出锅装盘,放上小米辣。

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青椒茄子丝的家常做法

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