芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.马铃薯洗干净,削皮,切成块,放入清水中浸泡5分钟后,洗去表面的淀粉
2.锅中下油,倒入马铃薯块,拌炒,倒入酱油,糖,果糖,水,蒜泥,大火煮至酱汁
3.放入葱花,盖上锅盖,转中火煮10分钟至软糯入味,倒入芝麻油,拌炒均匀即可完成
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