芹菜:清热 西葫芦:清热 猪里脊肉:消肿
1.准备材料如图。
2.将芹菜和西胡芦切丁备用。
3.将肉切丁加入适量淀粉拌匀。
4.热锅倒油烧至八成热。
5.放入肉丁快速翻炒变色。
6.放入西胡芦丁翻炒30秒。
7.放入芹菜翻炒20秒。
8.放入适量盐翻炒10秒。
9.倒入适量蚝油翻炒10秒即可关火。
10.清淡营养!
11.好吃下饭!
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