鸡蛋:护眼明目 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.准备所需材料
2.将姜捣入碗中
3.将鸡蛋打入碗中
4.加入适量的盐
5.加入适量的水,搅拌均匀
6.做碗汁,碗中放入糖,味精
7.生抽
8.米醋
9.倒入油
10.到入鸡蛋
11.搅拌
12.成型后,放入碗汁。(鸡蛋不要炒太老)
13.就可盛上盘
1.鸡蛋不可炒太老2.米醋只用放一点就够
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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